 |
Dahsyatnya Semangkok Sup - Siapa yang tidak mengenal Sup atau lidah kita terkadang menyebutnya Sop,makanan cair yang biasa menjadi pelengkap hidangan utama,ternyata seperti yang di beritakan oleh British Journal Of Nutrition semangkok sup yang sering kita konsumsi dapat membantu untuk menurunkan berat badan ( baca juga : Cara Melakukan Diet Alami Bagi Wanita ).
Hasil penelitian yang berdasarkan survei dari lembaga tersebut di dapatkan hasil,kalau mereka yang sering memakan sup memiliki tubuh lebih ramping dan sehat dengan berat badan yang normal ketimbang mereka yang tidak mengkonsumsi sup dalam kesehariannya,di rilis juga dari hasil penelitian tersebut bahwa mereka yang mengkonsumsi sup sama dengan mengkonsumsi makanan rendah lemak dan kalori juga di sebutkan bahwa mereka yang lebih sering atau mengkonsumsi sup dalam seharinya memiliki nafsu makan yang sedikit lebih teratur ketimbang yang tidak mengkonsumsi sup,karena seperti kita ketahui kalau sulitnya memperoleh berat badan yang ideal adalah karena nafsu makan yang tidak terkontrol sehingga makanan apa saja di embat habis (hehehe),bisa juga di sebutkan kalau sup bisa menunda lapar sampai di beberapa waktu kedepannya.
Bukan rahasia lagi jika Sup adalah makanan cair yang kayak akan Protein ( baca juga : Mengenal Manfaat Dari Protein ),vitamin dan mineral,yang sangat di butuhkan oleh tubuh kita dalam bermetabolisme,dan juga seperti yang kita ketahui kalau sup adalah kombinasi berbagai macam sayuran yang sangat bermanfaat bagi tubuh kita ( baca juga : Tips Memilih Sayur Yang Baik ).
Nah,... sudah tau kan manfaat dari Sup ini,selain untuk sayuran buat sekedar membasah nasi agar nikmat di makan ternyata bisa juga jadi altenatif diet.
Semoga bermanfaat.
Salam.
Hasil penelitian yang berdasarkan survei dari lembaga tersebut di dapatkan hasil,kalau mereka yang sering memakan sup memiliki tubuh lebih ramping dan sehat dengan berat badan yang normal ketimbang mereka yang tidak mengkonsumsi sup dalam kesehariannya,di rilis juga dari hasil penelitian tersebut bahwa mereka yang mengkonsumsi sup sama dengan mengkonsumsi makanan rendah lemak dan kalori juga di sebutkan bahwa mereka yang lebih sering atau mengkonsumsi sup dalam seharinya memiliki nafsu makan yang sedikit lebih teratur ketimbang yang tidak mengkonsumsi sup,karena seperti kita ketahui kalau sulitnya memperoleh berat badan yang ideal adalah karena nafsu makan yang tidak terkontrol sehingga makanan apa saja di embat habis (hehehe),bisa juga di sebutkan kalau sup bisa menunda lapar sampai di beberapa waktu kedepannya.
Bukan rahasia lagi jika Sup adalah makanan cair yang kayak akan Protein ( baca juga : Mengenal Manfaat Dari Protein ),vitamin dan mineral,yang sangat di butuhkan oleh tubuh kita dalam bermetabolisme,dan juga seperti yang kita ketahui kalau sup adalah kombinasi berbagai macam sayuran yang sangat bermanfaat bagi tubuh kita ( baca juga : Tips Memilih Sayur Yang Baik ).
Nah,... sudah tau kan manfaat dari Sup ini,selain untuk sayuran buat sekedar membasah nasi agar nikmat di makan ternyata bisa juga jadi altenatif diet.
Semoga bermanfaat.
Salam.
Wahmalam yang dingin seperti ini Nikmat juga Makan Sup yah Bunda Firzha
ReplyDeleteApalagi jika supnya di kasih oleh Bunda wah pastinya lebih Asyik lagi hhh
Salam sukses yah Bunda semangat terus :)
terimakasi mas,...sup memang makanan untuk menghangatkan badan
ReplyDeletewah pasti seger banget ya bunda kalau makan sup, saya jarang banget nih makan sup soalnya nggak bisa masak nya bunda,. hanya bisa masak jangan/sayuran biasa aja ;)
ReplyDelete