Tips Memperbanyak Air Susu Ibu (ASI) - ASI adalah singkatan dari Air Susu Ibu,merupakan zat cair kaya gizi yang keluar dari kelenjar payudara wanita,dan biasanya produksi ASI akan dominan di saat sang ibu telah melalui proses melahirkan sekalipun di moment tertentu ASI di temukan juga pada wanita yang belum menikah atau belum mengalami proses melahirkan,saya sendiri belum mencari tau hubungan secara medis antara produksi ASI dengan proses melahirkan yang mana produksi ASI sangat dominan di moment tersebut.
Sebagai seorang ibu,memberikan ASI adalah pilihan tepat untuk sang buah hati,dan ada begitu banyak nasehat dari para ahlu untuk lebih mengutamakan ASI dari makanan lain,selain ASI memiliki kandungan yang tidak ada pada susu formula dalam artian kandungan ASI masih lebih baik dari susu formula,pemberian ASI akan semakin meningkatkan hubungan emosional antara sang ibu dan buah hatinya.
Dan share kita kali adalah Tips Memperbanyak Air Susu Ibu (ASI),sebagai berikut
1. Cara pertama yang patut untuk di coba adalah dengan cara terus memberikan ASI pada buah hati anda,prinsip kerjanya adalah dengan selalu keluar maka kelenjar payudara akan terasa kosong dan secara alamiahnya yang sesuai dengan apa yang menjadi penciptaan Allah maka,ASI akan terus terproduksi secara otomatis,kata lainnya adalah makin sering keluar makin sering juga ASI terproduksi.
2. Bersikaplah rileks,tenangkan perasaan anda dan selalulah kondisi psikologi anda baik,ASI sangat berhubungan erat dengan kejiwaan anda,dan bisa jadi jika anda tidak dalam keadaan yang baik maka produksi ASI akan buruk dan tidak menutup kemungkinan akan terhenti sama sekali,di sini di tuntut peran sang suami untuk bisa memberi rasa tenang pada ibu dari sang buah hati.
3. Ajari sang buah hati untuk suka dengan ASI dengan tidak memberikan makanan lain jika belum waktunya seperti susu formula dan lain-lain,ini agar sang buah hati hanya mengenal satu jenis makanan di umurnya yang masih sangat hijau,dan dengan demikian sang buah hati akan lebih sering menyusui yang dengan otomatis akan membantu produksi ASI secara terus menerus,dengan menggunakan prinsip nomor 1 tadi di atas.
4. Berkonsultasilah dengan tenaga kesehatan yang berkompeten dengan bidang Ibu dan Anak seperti di bidan atau di puskemas,mintalah saran terbaik mengenai Tips Memperbanyak ASI yang baik yang sesuai dengan standar kesehatan.
5. Banyaklah menkonsumsi makanan yang kaya akan zat yang dapat meransang produksi ASI seperti daun katuk dan lain,selain itu konsumsilah makanan bergizi lainnya.
6. Lakukan perawatan payudara dengan melakukan pemijatan halus dengan cara kompreslah payudara dengan menggunakan air hangat dan dingin secara bergantian.
Memberikan ASI adalah bagian yang paling menyenangkan bagi seorang ibu,dan saya yakin anda juga pasti akan berpikiran yang sama.
Sebagai seorang ibu,memberikan ASI adalah pilihan tepat untuk sang buah hati,dan ada begitu banyak nasehat dari para ahlu untuk lebih mengutamakan ASI dari makanan lain,selain ASI memiliki kandungan yang tidak ada pada susu formula dalam artian kandungan ASI masih lebih baik dari susu formula,pemberian ASI akan semakin meningkatkan hubungan emosional antara sang ibu dan buah hatinya.
Dan share kita kali adalah Tips Memperbanyak Air Susu Ibu (ASI),sebagai berikut
1. Cara pertama yang patut untuk di coba adalah dengan cara terus memberikan ASI pada buah hati anda,prinsip kerjanya adalah dengan selalu keluar maka kelenjar payudara akan terasa kosong dan secara alamiahnya yang sesuai dengan apa yang menjadi penciptaan Allah maka,ASI akan terus terproduksi secara otomatis,kata lainnya adalah makin sering keluar makin sering juga ASI terproduksi.
2. Bersikaplah rileks,tenangkan perasaan anda dan selalulah kondisi psikologi anda baik,ASI sangat berhubungan erat dengan kejiwaan anda,dan bisa jadi jika anda tidak dalam keadaan yang baik maka produksi ASI akan buruk dan tidak menutup kemungkinan akan terhenti sama sekali,di sini di tuntut peran sang suami untuk bisa memberi rasa tenang pada ibu dari sang buah hati.
3. Ajari sang buah hati untuk suka dengan ASI dengan tidak memberikan makanan lain jika belum waktunya seperti susu formula dan lain-lain,ini agar sang buah hati hanya mengenal satu jenis makanan di umurnya yang masih sangat hijau,dan dengan demikian sang buah hati akan lebih sering menyusui yang dengan otomatis akan membantu produksi ASI secara terus menerus,dengan menggunakan prinsip nomor 1 tadi di atas.
4. Berkonsultasilah dengan tenaga kesehatan yang berkompeten dengan bidang Ibu dan Anak seperti di bidan atau di puskemas,mintalah saran terbaik mengenai Tips Memperbanyak ASI yang baik yang sesuai dengan standar kesehatan.
5. Banyaklah menkonsumsi makanan yang kaya akan zat yang dapat meransang produksi ASI seperti daun katuk dan lain,selain itu konsumsilah makanan bergizi lainnya.
6. Lakukan perawatan payudara dengan melakukan pemijatan halus dengan cara kompreslah payudara dengan menggunakan air hangat dan dingin secara bergantian.
Memberikan ASI adalah bagian yang paling menyenangkan bagi seorang ibu,dan saya yakin anda juga pasti akan berpikiran yang sama.
Sumber Image : rakazia.blogspot.com
Salam
Salam
Malam Bunda Firzha, bermanfaat nih tips nya
ReplyDeleteNanti Istri saya suruh ngikuti tips ini biar Baby nya lebih Sehat
Makasih atas tips nya Bunda, salam silaturrahmi :)
waalaikum salam mas saud,terimakasih sudah berkunjung di blog ini,tips ini sudah saya praktekan dan alhamdulillah berhasil,salam silahturahmi juga
Deletejadi semakin banyak yang diberikan atau dikeluarkan asinya makin cepat pula terisinya ya bu...jadi ibunya harus rajin2 menyusui...kebetulan sedang mencari tips ini
ReplyDeleteterima kasih bu sudah share tipsnya, salam :)
iya sama-sama,terimakasih sudah berkunjung di blog ini mas,..
Delete